Uma opção diferente e saudável para adoçar o lanche da tarde
Rendimento: 1 porção
Tempo de Preparo: 5 minutos
Tempo Total de Preparo: 8 minutos
Ingredientes
1 maçã grande
meia colher (sopa) de nozes picadas
2 amêndoas picadas
1 colher (chá) de canela em pó
1 colher (chá) de margarina
1 colher (chá) de adoçante culinário
1 Iogurte ACTICOL Morango
1 colher (chá) de linhaça triturada
Modo de Preparo
Com auxílio de uma faca, retire a parte de cima da maça e com uma
colher, retire o miolo formando uma cavidade. Em um recipiente, misture o
miolo da maça picado, descartando as sementes, as nozes, as amêndoas, a
canela em pó e a margarina. Recheie a maçã com essa mistura, deixando
cerca dois dedos de espaço vazio. Leve a maçã ao micro-ondas, na
potencia alta, por 3 minutos. Retire do micro-ondas, coloque o Iogurte
ACTICOL e a linhaça. Sirva.
Fonte: http://sintaseucoracao.com.br
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